Quando falamos em estimular o desenvolvimento de massa magra, talvez o suplemento mais interessante seja o whey protein isolado. Isso porque ele proporciona saciedade, perda de peso e aumento de músculos e força, o que o levou a ser o queridinho dos atletas e fisiculturistas.  Mas, antes de explorarmos todos os benefícios do whey proteinLeia mais sobreWhey Protein Isolado: Benefícios[…]

O que é Whey Protein? Você já deve ter ouvido falar ou mesmo conhece alguém que usa whey protein – provavelmente alguém que frequenta a academia regularmente, inclusive. Isso porque o whey protein é uma suplementação bastante eficaz na promoção do aumento de massa magra.  Diversos estudos têm mostrado inúmeros benefícios associados ao consumo deLeia mais sobreO que é Whey Protein[…]